Om ni, som jag, går upp i vikt bara av att tex titta på skumtomtar så har jag äntligen hittat lösningen. Bara följ dessa enkla regler och njut av julens alla godheter…. 😉

• Om du äter något när ingen annan ser så innehåller det inte några kalorier.
• Allt du slickar från skedar, slickepottar eller knivar är ett led i tillagningsprocessen och innehåller därmed inga kalorier.
• Mat som har samma färg innehåller lika mycket kalorier, exempelvis så innehåller vit choklad lika få kalorier som champagne.
• Julgodis såsom mintchoklad, äggtoddy, glögg, konjak med mera, intas av medicinskt skäl under julhelgen och räknas ALDRIG.
• Om ni är många som äter tillsammans så räknas endast de kalorier du får i dig utöver vad de kalorier de andra får i sig.